久しぶりに走りに行ってきたんですが、膝がに違和感があって走れなかったんです。だから、距離を短くし、無理せず早歩きも取り入れながらのジョギングにしました。ジョギング途中で良い電柱見つけました。昨日の電柱は車が駐車してると使えないので、家の近…
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