足が痛くて、少し遠ざかっていたジョギングを再開しました。少し痛かったのですが、無理せずのんびりと走ってきました。この蒸し暑い中のジョギングは違う意味でも、しんどいですが、走り終わったあとの爽快感はなんとも言えませんね～！
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